• Detox- und Fastenwochen auf Norderney

  • Yogakurse am Meer

  • Yogapraxis Norderney

  • Ernährungscoaching

  • Smovey Walk, Fitness und Gesundheitscamps

  • Personal- und Kleingruppentraining

Hier findest du deinen passenden Trainingskurs

Hatha und Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Workshops und Fitnesskurse – in unserem NORDEREY aktiv Trainingsplan ist für jeden etwas dabei.

Du kannst direkt online buchen und sicherst dir so deinen Platz.

NORDERNEY aktiv – Unser Angebot für dich:

Yoga

 Norderney bietet eine vielfalt schöner Yogaplätze. Du kannst fast alle Kurse als „Drop in“ buchen und flexibel deine Lieblingszeit und Yogaart wählen. Im Personaltraing hast du die Möglichkeit mehr über Yogatechniken und deinen eigenen Körper zu erfahren.

Fitness

Als schönste und größte „Freiraum“ Traingsfläche bietet Norderney dir die Möglichkeit unmittelbar an der Wasserkante mit Thalasso Effekt zu trainieren. Unsere Kleingruppentrainings sind immer dort, wo es am schönsten ist und finden bei jedem Wetter statt.

Ernährung

Eine Auszeit auf Norderney ist die optimale Gelegenheit, die eigenen Ressourcen und den Gesundheitsstatus zu überprüfen. Mit unserem Ernährungskonzept „eat & active“ sorgen wir dafür, deine Ernährung zu optimieren.

Specials

 Einzel- oder Gruppentraing mit Wunschtermin, betriebliche Gesundheitsförderung, Fasten-Wochen, YogaWochenenden – hier findest du dein passendes Angebot. Gerne passen wir alle Optionen deinen individuellen Vorraussetzungen an.

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Yoga im Sommer am Strand – Julia Ristow

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Smovey Walk – Julia Ristow

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Trainingsfläche Freiraum Individualtraining- Nico Leddin

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Functional Training am Kap – Nico Leddin

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Zirkelfitness am Kap Horn – Nico Leddin

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Julia Ristow

Praxis für Gesundheitscoaching

Unsere Trainingspartner und Experten

Gesundheitscoaching Julia Ristow

Sammle Tipps und Erfahrungen rund um das Thema gesunde Ernährung in einer Einzelberatung. Oder lass dich von einem fordernden Yoga Flow oder einem smovey Walk für dein körperliches Training inspirieren.

Kontaktdaten

Bismarckstr. 14
T. 0176 · 23 441 433
mail@yoga-norderney.de

http://www.yoga-norderney.de

Freiraum Individualtraining

Ob Ausdauer oder Kraft, Koordination oder Gleichgewicht, Abnehmen oder Definition. Mit individuellem Fitness-Coaching bekommst du hier die richtigen Impulse für deine Gesundheit.

Kontaktdaten

Nico Leddin
T. 04932 · 467 94 14
info@freiraum-sport.de

www.freiraum-sport.de