Hier findest du deinen passenden Trainingskurs
Hatha und Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Workshops und Fitnesskurse – in unserem NORDEREY aktiv Trainingsplan ist für jeden etwas dabei.
Du kannst direkt online buchen und sicherst dir so deinen Platz.
NORDERNEY aktiv – Unser Angebot für dich:
Yoga
Norderney bietet eine vielfalt schöner Yogaplätze. Du kannst fast alle Kurse als „Drop in“ buchen und flexibel deine Lieblingszeit und Yogaart wählen. Im Personaltraing hast du die Möglichkeit mehr über Yogatechniken und deinen eigenen Körper zu erfahren.
Fitness
Als schönste und größte „Freiraum“ Traingsfläche bietet Norderney dir die Möglichkeit unmittelbar an der Wasserkante mit Thalasso Effekt zu trainieren. Unsere Kleingruppentrainings sind immer dort, wo es am schönsten ist und finden bei jedem Wetter statt.
Ernährung
Eine Auszeit auf Norderney ist die optimale Gelegenheit, die eigenen Ressourcen und den Gesundheitsstatus zu überprüfen. Mit unserem Ernährungskonzept „eat & active“ sorgen wir dafür, deine Ernährung zu optimieren.
Specials
Einzel- oder Gruppentraing mit Wunschtermin, betriebliche Gesundheitsförderung, Fasten-Wochen, YogaWochenenden – hier findest du dein passendes Angebot. Gerne passen wir alle Optionen deinen individuellen Vorraussetzungen an.
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Yoga im Sommer am Strand – Julia Ristow
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Smovey Walk – Julia Ristow
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Trainingsfläche Freiraum Individualtraining- Nico Leddin
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Functional Training am Kap – Nico Leddin
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Zirkelfitness am Kap Horn – Nico Leddin
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Julia Ristow
Praxis für Gesundheitscoaching
Unsere Trainingspartner und Experten
Gesundheitscoaching Julia Ristow
Sammle Tipps und Erfahrungen rund um das Thema gesunde Ernährung in einer Einzelberatung. Oder lass dich von einem fordernden Yoga Flow oder einem smovey Walk für dein körperliches Training inspirieren.
Kontaktdaten
Bismarckstr. 14
T. 0176 · 23 441 433
mail@yoga-norderney.de
Freiraum Individualtraining
Ob Ausdauer oder Kraft, Koordination oder Gleichgewicht, Abnehmen oder Definition. Mit individuellem Fitness-Coaching bekommst du hier die richtigen Impulse für deine Gesundheit.
Kontaktdaten
Nico Leddin
T. 04932 · 467 94 14
info@freiraum-sport.de