Time to shine Yoga Retreat
10. September bis 15. September 2022
12. November bis 18. November 2022
Rundum Kraft tanken auf Norderney. In dieser Yogawoche trifft Vinyasa Yoga auf Yin Yoga und sorgt für deinen energetischen Ausgleich.
Nächste Termin:
10.09.2022-15.09.2022
12.11.2022-18.11.2022
Preis
299 € zzgl. Unterkunft
Optional zubuchbar: Personaltraining und Ernärhungsberatung
Unterkunftsempfehlung
Hotel Villa Westend am Damenpfad www.villawestend-norderney.de oder Haus Ristow direkt neben der Yogapraxis mit Schwimmbad und Sauna. www.haus-ristow.de
Mehr über Julias Leidenschaft zum Yoga, erfährst du auf http://www.yoga-norderney.de
Das erwartet dich
- Acht aufeinander abgestimmte Yogastunden
- Ein Yoga Alignment Workshop
- Eine Inseltour mit dem Fahrrad (Leihrad inklusive)
- Leckere Smoothies und Power Food
- Eine gemeinsame Wanderung
Anreisetag
- Ge together gegen 17 Uhr, Kennenlernen und Detailbesprechung der Woche
Täglich
- Morgendliche Yogaeinheiten für deine innere Balance und Kraft, Affiramtionen für deine innere Stärke
Spätnachmittag oder Abend
- Ruhige Yogaeinheiten, aufgebaut als sanfer Vinyasa Flow mit Yin Elementen und kleinen Meditationen
An einem Vormittag
- Geführte Fahrradtour mit Julia
- Gemeinsame Pause und Einkehr bei der Weißen Düne
Zusätzlich
- Alignmentworkshop